ESPACE 22

20 mai 2021

reprise des séances de Yoga et Marche Nordique

Reprise des séances de Yoga à l'espace 22 à partir du 9 Juin. Reprise des séances de Marche Nordique à partir du 3 Juin. Groupe de 10 Max
Posté par martialange à 18:50 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

16 janvier 2021

Pas d'ouverture pour le 20 janvier 2021

Finalement il n'y aura pas d'ouverture de l'espace 22 pour le yoga et pas de reprise de marche nordique également pour le 20 janvier.   Suite à la prochaine allocution..... Prenez soin de vous, Martial
Posté par martialange à 11:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
02 janvier 2021

Meilleurs Voeux 2021

JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET A TOUS UNE ANNEE 2021 PLEINE D'ESPERANCE, DE JOIE ET DE SANTE  
Posté par martialange à 19:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
15 décembre 2020

Marche nordique confinement

Bonjour à toutes et tous,    Les conditions du  couvre feu décidé à partir du 15 décembre ne nous permettra pas de reprendre l'activité de marche nordique. Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année et vous donne rendez en 2021 pour écrire une nouvelle page.   Martial    
Posté par martialange à 20:24 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
25 novembre 2020

Pas de reprise pour la Marche Nordique

A la l'écoute de la dernière allocution du président, les activités sportives de groupe d'adultes ne sont toujours pas autorisées à reprendre .Nous sommes donc contraints à attendre les nouvelles dispositions (peut-être au 15 décembre). En attendant la marge d'une heure d'activité s'élargie à 3 heures, donc profitons de cette espace et du temps sec pour prende l'air individuellemement. J'espère un cadeau de Noël au 15 décembre, (nous avons encore le droit de croire au père Noël). Si au15 décembre l'activité est toujours confinée,... [Lire la suite]
Posté par martialange à 13:38 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
25 novembre 2020

FERMETURE DE L'ESPACE 22( Episode 2)

Suite à l'annonce du président,j'ai le regret de vous annoncer que la salle ne pourra pas rouvrir avant le 20 janvier 2021. J'ai donc pris des dispositions concernant les inscriptions Yoga pour l'année étant donné que seulement 6 cours ont pu se dérouler depuis le 14 septembre. Les personnes qui ont pris l'option de régler l'année en trois fois: Je vous restituerai les 2 autres chèques et vous propose concernant le chèque encaissé de vous restituer 4 tickets pour basculer dans la formule carnet 10 de tickets. Les personnes qui... [Lire la suite]
Posté par martialange à 13:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

30 mai 2020

MARCH'ORBIQUE RENTREE 14 SEPTEMBRE 2020/ 2 JUILLET 2021

MARCHE NORDIQUE ORBEC Retrouvez le groupe de "march'orbique" (Groupe de 10 max) inscription préalable Le lundi après-midi à partir de 17h30 et  jeudi matin à partir de 9h pour une marche nordique de 1h30 heures ( marche entre 7 et 8 kms) + exercices avec Martial( coach marche nordique). Le mardi à partir de 9h30 pour une randonnée de marche nordique d'environ 10 kms avec Bernadette( bénévole).   Facebook Caroline: march'orbique Tél:07 62 25 22 19      
Posté par martialange à 18:12 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
13 novembre 2015

Un pas de soi du yoga vers la marche...nordique

Un pas de soi,   A l'écoute de mon rythme, de mon souffle, de mon coeur, Je cherche une harmonie..... j'entre en équilibre, Dans mes pieds, de mon pas en terre, Je tisse le fil, joue, écris, chante, Vers le ciel, dans l'espace, De tous les temps, je vis, Dans mon pas, je suis, .   Martial Lange
Posté par martialange à 14:43 - Commentaires [0] - Permalien [#]
07 septembre 2015

De mon pas en terre....

Le soir, je me remets à la vie....présente Le matin, je m'éloigne du passé....composé Cet espace me réjouis, Le temps m'ouvre les fenêtres du possible, Mon coeur baigne, de cette source infinie Soigné,aimé, je reprend racine Mère nature m'envoie ses créatures D'amour, de générosité, de force et de sagesse, Donnant sens à mon espace éthéré, J'enracine le présent Je m'invente à demain...   Martial Lange  
Posté par martialange à 11:37 - Commentaires [0] - Permalien [#]
02 août 2021

Rentrée 2021/2022

Voici les informations pour la rentrée du yoga et la marche nordique.  Yoga. 1)Lundi 9h30/10h30 .. 2) 10h45/11h45            3)vendredi 9h30/10h30..4) 10h45/11h45            5)vendredi 17h00/18h00.. 6)18h15/19h15 Marche Nordique 1)lundi 17h30/19H00                                 2)jeudi 9h30 /11h00   Je serai présent également au forum des associations le samedi 4... [Lire la suite]
Posté par martialange à 13:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :